ADHS
Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine komplexe neuropsychologische Erkrankung, die sowohl Kinder als auch Erwachsene betrifft. Sie ist gekennzeichnet durch Schwierigkeiten in der Aufmerksamkeit, Impulsivität und in manchen Fällen durch eine ausgeprägte motorische Unruhe. Neben diesen Kernsymptomen erleben viele Betroffene zusätzliche Herausforderungen in kognitiven und emotionalen Bereichen, die ihren Alltag maßgeblich beeinflussen können. Durch eine präzise Diagnostik und individuell abgestimmte Unterstützung lassen sich diese Schwierigkeiten besser verstehen und bewältigen.
ADHS äußert sich bei jeder Person unterschiedlich. Häufig berichten Betroffene von Problemen, sich auf Aufgaben zu konzentrieren, die über längere Zeit anhalten. Sie lassen sich leicht ablenken, beginnen viele Dinge gleichzeitig und haben Schwierigkeiten, diese zu Ende zu führen. Gleichzeitig können Schwierigkeiten in der Selbstorganisation, eine eingeschränkte Impulskontrolle sowie Überforderungen in stressigen Situationen auftreten. Diese Herausforderungen beeinträchtigen nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern häufig auch das Selbstvertrauen und die zwischenmenschlichen Beziehungen. Begleitende Symptome wie emotionale Überreagibilität oder Stimmungsschwankungen können die Situation zusätzlich erschweren.
Die Diagnose von ADHS ist ein vielschichtiger Prozess, der mehr umfasst als die Beobachtung offensichtlicher Symptome. In unserer Praxis legen wir großen Wert auf eine fundierte Untersuchung, die ein umfassendes Bild Ihrer individuellen Situation zeichnet. Neben einem ausführlichen Gespräch zur Erfassung Ihrer Lebensgeschichte und Symptomatik kommen verschiedene standardisierte Verfahren zum Einsatz, um kognitive Funktionen wie Aufmerksamkeit, Arbeitsgedächtnis und Impulskontrolle zu bewerten. Zusätzlich beleuchten wir emotionale Faktoren, die oft in engem Zusammenhang mit ADHS stehen, wie etwa das Erleben von Stress oder den Umgang mit Frustration. Für eine möglichst genaue Einschätzung arbeiten wir bei Bedarf auch interdisziplinär mit anderen Fachkräften zusammen.
Die Unterstützung bei ADHS ist so vielfältig wie die Ausprägungen der Erkrankung selbst. Wir bieten eine zielgerichtete neuropsychologische Förderung, um spezifische Herausforderungen wie Konzentrationsprobleme oder Schwierigkeiten in der Organisation zu verbessern. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Ihre individuellen Stärken zu nutzen und Defizite auszugleichen. Dies kann etwa durch den Einsatz von Gedächtnis- und Aufmerksamkeitsübungen, das Erlernen von Zeitmanagement-Techniken oder die Entwicklung klarer Strukturen geschehen.
Neben der Arbeit an den kognitiven Aspekten legen wir auch großen Wert auf die emotionale Stabilität. Viele Menschen mit ADHS erleben durch ihre Herausforderungen im Alltag Frustration oder ein Gefühl des Scheiterns. Durch eine begleitende psychologische Unterstützung können wir Wege erarbeiten, um den Umgang mit Stress und emotionalen Belastungen zu erleichtern und das Selbstbewusstsein zu stärken. Wenn sinnvoll, kann die Therapie durch Entspannungsverfahren oder achtsamkeitsbasierte Ansätze ergänzt werden, um die innere Ruhe und Fokussierung zu fördern.
Ein weiterer wichtiger Baustein ist die Beratung und Unterstützung im sozialen Umfeld. Ob in der Familie, im Beruf oder in der Schule – gemeinsam entwickeln wir Strategien, um die Kommunikation und das Verständnis zwischen Ihnen und Ihrem Umfeld zu verbessern. Für Kinder und Jugendliche bieten wir darüber hinaus Anregungen, wie Eltern und Lehrer die Entwicklung positiv begleiten können.
Unser Ziel ist es, Ihnen die Werkzeuge an die Hand zu geben, die Sie benötigen, um die Herausforderungen von ADHS zu meistern und Ihr Potenzial voll auszuschöpfen. Jede Maßnahme wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, um Ihnen einen selbstbewussten und erfolgreichen Umgang mit ADHS zu ermöglichen. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihren Zielen arbeiten – wir stehen Ihnen mit Kompetenz und Empathie zur Seite: Kontakt